<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Commentaires sur : Toujours plus en 2009 …</title>
	<atom:link href="http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/</link>
	<description>Le songe d'une nuit d'hiver</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 19:35:07 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Par : Arthurbaldur &#124; Lyon Urban Trail, le 7 juin 2009</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-2333</link>
		<dc:creator>Arthurbaldur &#124; Lyon Urban Trail, le 7 juin 2009</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 21:16:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-2333</guid>
		<description>[...] Voilà, il était temps après cette belle journée de rentrer chacun dans ses pénates en attendant la prochaine … Pas bien longtemps puisque ce sera la TNT (Tonight Trail by Titan) le 19 juin. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Voilà, il était temps après cette belle journée de rentrer chacun dans ses pénates en attendant la prochaine … Pas bien longtemps puisque ce sera la TNT (Tonight Trail by Titan) le 19 juin. [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1792</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 07:24:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1792</guid>
		<description>Ce sera l&#039;occasion de boire une p&#039;tite mousse ... et de me mettre en jambe pour ma balade du weekend. J&#039;ai un truc de 6h30 / 7h00 au programme. Je ne sais pas encore ou mais ce sera pentu. :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ce sera l&#8217;occasion de boire une p&#8217;tite mousse &#8230; et de me mettre en jambe pour ma balade du weekend. J&#8217;ai un truc de 6h30 / 7h00 au programme. Je ne sais pas encore ou mais ce sera pentu. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Oslo</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1791</link>
		<dc:creator>Oslo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 07:11:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1791</guid>
		<description>un peu de folie en ce bas monde, c&#039;est rassurant :)
peut être avec toi &amp; Tazounet au TNT, j&#039;avais adoré l&#039;an dernier...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>un peu de folie en ce bas monde, c&#8217;est rassurant <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
peut être avec toi &amp; Tazounet au TNT, j&#8217;avais adoré l&#8217;an dernier&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1788</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 11:19:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1788</guid>
		<description>Hé, j&#039;ai pas fait de compétitions depuis le 8 mars ! Et à l&#039;entraînement tout juste un p&#039;tit off de 4h30 ... Presque un sevrage. ;-)
La transgaule ? Ca ne risque pas ! :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hé, j&#8217;ai pas fait de compétitions depuis le 8 mars ! Et à l&#8217;entraînement tout juste un p&#8217;tit off de 4h30 &#8230; Presque un sevrage. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
La transgaule ? Ca ne risque pas ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : biscotte</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1787</link>
		<dc:creator>biscotte</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 10:04:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1787</guid>
		<description>Sinon, tu t&#039;arrêtes quand ?
Autant de courses en une année, plus l&#039;entrainement, je me demande des fois si tu ne nous préparerais pas la transgaule pour l&#039;année prochaine !!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sinon, tu t&#8217;arrêtes quand ?<br />
Autant de courses en une année, plus l&#8217;entrainement, je me demande des fois si tu ne nous préparerais pas la transgaule pour l&#8217;année prochaine !!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1785</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:36:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1785</guid>
		<description>@yanshkov
Oui, ça me démange et en même temps je me sens un peu rouillé !
Ca me fait bizarre ce partenariat Titan. Quand on me dit « discothèque » je pense à nuit blanche, alcool, cigarette … Pas forcément des trucs de sportif.  La sueur. Ce doit être le seul point commun entre le sportif et le night clubber ! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@yanshkov<br />
Oui, ça me démange et en même temps je me sens un peu rouillé !<br />
Ca me fait bizarre ce partenariat Titan. Quand on me dit « discothèque » je pense à nuit blanche, alcool, cigarette … Pas forcément des trucs de sportif.  La sueur. Ce doit être le seul point commun entre le sportif et le night clubber ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1784</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:35:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1784</guid>
		<description>@yanshkov
Oui, ça me démange et en même temps je me sens un peu rouillé !
Ca me fait bizarre ce partenariat Titan. Quand on me dit « discothèque » je pense à nuit blanche, alcool, cigarette … Pas forcément des trucs de sportif.  La sueur. Ce doit être le seul point commun entre le sportif et le night clubber ! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@yanshkov<br />
Oui, ça me démange et en même temps je me sens un peu rouillé !<br />
Ca me fait bizarre ce partenariat Titan. Quand on me dit « discothèque » je pense à nuit blanche, alcool, cigarette … Pas forcément des trucs de sportif.  La sueur. Ce doit être le seul point commun entre le sportif et le night clubber ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1783</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:34:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1783</guid>
		<description>@Grumlie
C&#039;est qu&#039;il y a un sprint à gagner à l&#039;arrivée … ;-) 
Bon, sur le petit format je n&#039;ai aucune chance. C&#039;est pas assez long pour fatiguer Tazounet. ;-)
Travaille un peu les escaliers … C&#039;est pas la même fatigue que le dénivelé classique. C&#039;est plus usant pour les mollets.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Grumlie<br />
C&#8217;est qu&#8217;il y a un sprint à gagner à l&#8217;arrivée … <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Bon, sur le petit format je n&#8217;ai aucune chance. C&#8217;est pas assez long pour fatiguer Tazounet. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Travaille un peu les escaliers … C&#8217;est pas la même fatigue que le dénivelé classique. C&#8217;est plus usant pour les mollets.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1782</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:33:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1782</guid>
		<description>@Yin-Yin
Oui, ce ne serait pas bien raisonnable. J&#039;ai vu ce que donne une récup tronquée ! Après un temps de course de 10h00, il me faut un minimum de 3 semaines avant d&#039;en attaquer une autre. 
Pas de home trainer cette année ! ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Yin-Yin<br />
Oui, ce ne serait pas bien raisonnable. J&#8217;ai vu ce que donne une récup tronquée ! Après un temps de course de 10h00, il me faut un minimum de 3 semaines avant d&#8217;en attaquer une autre.<br />
Pas de home trainer cette année ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1781</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:32:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1781</guid>
		<description>@Hervé
Du bon et du gros c&#039;est sûr … En forme, on verra fin décembre quand je ferai le bilan de l&#039;année.
J&#039;ai eu un petit avertissement pour le trail des 3 châteaux, faudrait que ça en reste là. Mon releveur se rappelle à moi de temps en temps en voiture. On verra bien. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Hervé<br />
Du bon et du gros c&#8217;est sûr … En forme, on verra fin décembre quand je ferai le bilan de l&#8217;année.<br />
J&#8217;ai eu un petit avertissement pour le trail des 3 châteaux, faudrait que ça en reste là. Mon releveur se rappelle à moi de temps en temps en voiture. On verra bien. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1780</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:32:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1780</guid>
		<description>@Mamanpat 
C&#039;est pourtant simple … Tu fais le 21. Monsieur garde les loulous et prend les photos. Bon, il va falloir être très persuasive … :lol:
Tu vas quand même pas regarder de l&#039;aviron en spectatrice ! :shock:
Tu veux nous faire une déprime ? ;-)
Pour la frontale, c&#039;est encore plus simple : une PETZL Myo XP. What else ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Mamanpat<br />
C&#8217;est pourtant simple … Tu fais le 21. Monsieur garde les loulous et prend les photos. Bon, il va falloir être très persuasive … <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /><br />
Tu vas quand même pas regarder de l&#8217;aviron en spectatrice ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_eek.gif' alt=':shock:' class='wp-smiley' /><br />
Tu veux nous faire une déprime ? <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Pour la frontale, c&#8217;est encore plus simple : une PETZL Myo XP. What else ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1779</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:31:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1779</guid>
		<description>@Taz le Diable
Ben oui … Courir, ripailler et calmer notre pépie ! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Taz le Diable<br />
Ben oui … Courir, ripailler et calmer notre pépie ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1778</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 08:24:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1778</guid>
		<description>@Miaou
Ce sera l&#039;occasion rêvée pour oublier ta déception du 1er mai. Malgré ce début d&#039;insolation, tu vas récupérer beaucoup plus vite de ses 21 bornes que du double et tu peux faire du LUT un objectif ... :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Miaou<br />
Ce sera l&#8217;occasion rêvée pour oublier ta déception du 1er mai. Malgré ce début d&#8217;insolation, tu vas récupérer beaucoup plus vite de ses 21 bornes que du double et tu peux faire du LUT un objectif &#8230; <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : yanshkov</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1777</link>
		<dc:creator>yanshkov</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 13:13:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1777</guid>
		<description>Pas de courses depuis le 7 mars !!!! Tu dois avoir des fourmis dans les jambes non ????  

On se voit au Titan alors !! On fait comment ? On rentre à la bouteille ??? 

Bon Nivolet !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pas de courses depuis le 7 mars !!!! Tu dois avoir des fourmis dans les jambes non ????  </p>
<p>On se voit au Titan alors !! On fait comment ? On rentre à la bouteille ??? </p>
<p>Bon Nivolet !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : grumlie</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/04/29/toujours-plus-en-2009/comment-page-1/#comment-1774</link>
		<dc:creator>grumlie</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 06:53:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1452#comment-1774</guid>
		<description>Arthur a dit: &quot;Je ne sais pas pourquoi, mais je sens qu’on va le courir au taquet ce petit format … &quot;. 
C&#039;est malin ça. C&#039;est juste fait pour semer un pôvre toulousain sur le parcours. Vivement le Lut. D&#039;ici là il y a quand même de quoi faire. 
Bon dimanche M&#039;sieur Arthur!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Arthur a dit: &laquo;&nbsp;Je ne sais pas pourquoi, mais je sens qu’on va le courir au taquet ce petit format … &laquo;&nbsp;.<br />
C&#8217;est malin ça. C&#8217;est juste fait pour semer un pôvre toulousain sur le parcours. Vivement le Lut. D&#8217;ici là il y a quand même de quoi faire.<br />
Bon dimanche M&#8217;sieur Arthur!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

