<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Commentaires sur : 100 000 m de D+ chez les mochus</title>
	<atom:link href="http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/</link>
	<description>Le songe d'une nuit d'hiver</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 19:35:07 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Par : Arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1910</link>
		<dc:creator>Arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 06:50:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1910</guid>
		<description>Biscotte par ci, biscotte par là, c&#039;est normal, t&#039;as la casquette du mentor trailer. Grande responsabilité que la tienne. C&#039;est toi qui nous a filé le virus ! Bon, c&#039;était un terrain favorable ... :lol:
57000 ? 63000 ? Bah, on n&#039;en est pas à 6000m près ... ;-)
J&#039;aime quand ça monte fort mais j&#039;aime mieux les descentes plus modérées quand on peut laisser dérouler. En fait, je crois que j&#039;aime un peu tout ... :-P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Biscotte par ci, biscotte par là, c&#8217;est normal, t&#8217;as la casquette du mentor trailer. Grande responsabilité que la tienne. C&#8217;est toi qui nous a filé le virus ! Bon, c&#8217;était un terrain favorable &#8230; <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /><br />
57000 ? 63000 ? Bah, on n&#8217;en est pas à 6000m près &#8230; <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
J&#8217;aime quand ça monte fort mais j&#8217;aime mieux les descentes plus modérées quand on peut laisser dérouler. En fait, je crois que j&#8217;aime un peu tout &#8230; <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':-P' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : biscotte</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1907</link>
		<dc:creator>biscotte</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 05:59:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1907</guid>
		<description>Biscotte par çi, biscotte par là, je ne suis pas responsable de ton envie de bouffer du dénivelé !!!
Je t&#039;ai juste inciter à quitter le bitume pour venir t&#039;éclater sur les trails.
Et qui dit trail, ne dit pas forcément gros dénivelè.
C&#039;est toi qui aime quand ça monte fort et ça descend fort.
Ooohhh bizarre j&#039;ai la même attirance.
57000 m, tu te sous-estimes, tu en seras à ce niveau là, à la fin des templiers.
Je me lance pour 63 000 m.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Biscotte par çi, biscotte par là, je ne suis pas responsable de ton envie de bouffer du dénivelé !!!<br />
Je t&#8217;ai juste inciter à quitter le bitume pour venir t&#8217;éclater sur les trails.<br />
Et qui dit trail, ne dit pas forcément gros dénivelè.<br />
C&#8217;est toi qui aime quand ça monte fort et ça descend fort.<br />
Ooohhh bizarre j&#8217;ai la même attirance.<br />
57000 m, tu te sous-estimes, tu en seras à ce niveau là, à la fin des templiers.<br />
Je me lance pour 63 000 m.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1882</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:04:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1882</guid>
		<description>@Line
Te prosterner ? Bon, tout le monde notera que je n’ai rien demandé mais bon, si tu insistes, je suis contraint d’accepter … C&#039;est bien de travailler ta souplesse et c’est bon pour mon égo de mâle dominant. Ouais, quand même 1m82 et sans talons. :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Line<br />
Te prosterner ? Bon, tout le monde notera que je n’ai rien demandé mais bon, si tu insistes, je suis contraint d’accepter … C&#8217;est bien de travailler ta souplesse et c’est bon pour mon égo de mâle dominant. Ouais, quand même 1m82 et sans talons. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1881</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:03:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1881</guid>
		<description>@Yanshkov
Fastoche ouais … enfin à aujourd’hui je n’ai encore que 23675m au compteur mais ça devrait augmenter pas mal pendant l’été. ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Yanshkov<br />
Fastoche ouais … enfin à aujourd’hui je n’ai encore que 23675m au compteur mais ça devrait augmenter pas mal pendant l’été. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1880</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:02:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1880</guid>
		<description>@Mamanpat
4 fois … purée, tu veux me dégoûter des escaliers ? Hum, ça donne du 5200m de D+ et 168 bornes. On va garder ça pour cet été. Faut pas abuser des bonnes choses. 
Pour la peine, tu vas les faire avec moi parce qu’il paraît que tu as coupé au LUT ! :lol:
Je t’en veux, tu m’as même pas offert un dragibus. Pffft …</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Mamanpat<br />
4 fois … purée, tu veux me dégoûter des escaliers ? Hum, ça donne du 5200m de D+ et 168 bornes. On va garder ça pour cet été. Faut pas abuser des bonnes choses.<br />
Pour la peine, tu vas les faire avec moi parce qu’il paraît que tu as coupé au LUT ! <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /><br />
Je t’en veux, tu m’as même pas offert un dragibus. Pffft …</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1879</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:01:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1879</guid>
		<description>@Oslo
Oh que oui, je veux bien te croire. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Oslo<br />
Oh que oui, je veux bien te croire. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : arthurbaldur</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1878</link>
		<dc:creator>arthurbaldur</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:01:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1878</guid>
		<description>@Taz le Diable
Bon, ça n’a pas suffit pour que je te mettes la pâtée … Je m’en vais rajouter quelques escaliers. :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Taz le Diable<br />
Bon, ça n’a pas suffit pour que je te mettes la pâtée … Je m’en vais rajouter quelques escaliers. <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Line</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1871</link>
		<dc:creator>Line</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 19:17:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1871</guid>
		<description>Toutes mes félicitations! Je me prosterne...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Toutes mes félicitations! Je me prosterne&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : yanshkov</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1870</link>
		<dc:creator>yanshkov</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 17:14:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1870</guid>
		<description>Avec les épreuves aux programmes et les entraînements, tu vas bien arriver à 57000m+ quand même !! 

Par contre pour faire 100000m dans l&#039;année, et ben ça veut dire presque 2000m+ par semaine, si tu sors 4 fois/semaine ça fait 500m à chaque fois ... tiens mais en fait c&#039;est faisable !!!  D&#039;autant que si tu ajoutes les courses avec du dénivelé tu peux descendre à ......... 400m+ par sortie ! Fastoche non ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Avec les épreuves aux programmes et les entraînements, tu vas bien arriver à 57000m+ quand même !! </p>
<p>Par contre pour faire 100000m dans l&#8217;année, et ben ça veut dire presque 2000m+ par semaine, si tu sors 4 fois/semaine ça fait 500m à chaque fois &#8230; tiens mais en fait c&#8217;est faisable !!!  D&#8217;autant que si tu ajoutes les courses avec du dénivelé tu peux descendre à &#8230;&#8230;&#8230; 400m+ par sortie ! Fastoche non ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Mamanpat</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1869</link>
		<dc:creator>Mamanpat</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 08:20:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1869</guid>
		<description>C&#039;EST TOUT ????????

Pour ta peine tu me feras 4 fois d&#039;affilée le parcorus de 42 km dimanche !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;EST TOUT ????????</p>
<p>Pour ta peine tu me feras 4 fois d&#8217;affilée le parcorus de 42 km dimanche !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Oslo</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1868</link>
		<dc:creator>Oslo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 08:11:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1868</guid>
		<description>Même pas peur !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Même pas peur !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Taz le Diable</title>
		<link>http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2009/06/03/100000m-denivele-chez-les-mochus/comment-page-1/#comment-1867</link>
		<dc:creator>Taz le Diable</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 06:54:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.arthurbaldur.fr/?p=1657#comment-1867</guid>
		<description>T&#039;es un cas désespéré.... mais féloches quand même :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>T&#8217;es un cas désespéré&#8230;. mais féloches quand même <img src='http://www.arthurbaldur.fr/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

