Commentaires pour Arthurbaldur

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Fri, 03 Sep 2010 12:21:11 +0000

@Tidgi
Je te dirai si ça vaut le coup.
Bon alors, toujours pas (fermement) décidé à faire l’aller-retour ? Je n’ai pas réussi à convaincre Pat, tu ne vas quand même pas te défiler toi aussi ! Je te jure ces p’tits jeunes, ils sont difficiles …

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Fri, 03 Sep 2010 12:20:52 +0000

@Hervé
Ouais, plus que deux séances sympathiques ce weekend (semaine 6) et après le volume va chuter en flèche.

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Fri, 03 Sep 2010 12:20:37 +0000

@Taz le Diable
Ce dimanche oui, à Millau pas sûr que ce soit ensemble …

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Fri, 03 Sep 2010 12:20:18 +0000

@Pat
Les abdos ? Mais Pat, j’ai une tablette de chocolat suisse comme t’en as jamais vu. Bon, elle est encore partiellement emballée dans une fine couche de gras mais il faut bien que j’en garde un peu pour me protéger du froid cet hiver. J’ai perdu 2kg500 depuis le mois de mai, déjà que je ne suis pas épais ! Cela dit, j’ai fait 48′ de compex en résistance sur la sangle abdominale mardi dernier et j’ai réussi à avoir des courbatures ! Faut peut-être que je fasse un peu plus de gainage mais ça prend du temps …

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Wed, 01 Sep 2010 11:52:53 +0000

Hello Michel,

Si je ne m’abuse, tu as réussi ton meilleur temps sur le parcours. Objectif atteint donc. Félicitations d’autant que ce n’était vraiment pas gagné vu les conditions météo !
Bon, j’espère que je ne t’ai pas trop gavé avec mes sms à répétitions, on va dire que c’est parti d’un bon sentiment … J’ai suivi avec attention ta progression et celle de Jean-François. Dommage qu’il ait été bloqué à Vallorcine par la neutralisation de la course, il tenait là l’occasion de se venger de son arrêt à Trient en 2009. Bah, ce n’est que partie remise. En tout cas, vous avez du bien galérer avec toute cette pluie !

Je viendrais probablement à l’entrainement SaintéLyon. Une sortie de 30 bornes est toujours bonne à prendre. Tu fais le marathon de Lyon en prépa pour les templiers ? Je passerai peut-être voir l’arrivée par curiosité. Ca doit dépoter pas mal un mimisoso sur marathon … Tu as un objectif précis ?

Je suis sûr que tu vas te régaler aux Templiers, j’espère que ce sera aussi le cas pour moi … J’appréhende un peu ma future longue balade aux 100km de Millau. J’ai peur de trouver le temps un peu long sur un parcours exclusivement sur bitume … Bon on verra comme tu le dis.

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie par Arthurbaldur | Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010

Arthurbaldur | Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 — Wed, 01 Sep 2010 11:30:25 +0000

[...] suite du récit : Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie Articles liés rogramme des réjouissances pour 2010 …Bonne année 2010 …100 km de Millau [...]

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par tidgi

tidgi — Mon, 30 Aug 2010 21:08:57 +0000

Mais où s’arrêtera le + que 100 centbornard ?

En voilà une course que j’aurai bien aimé faire…
Bon courage pour la prépa et RDV à la (Lyon?)SaintéLyon…

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie par mimisoso

mimisoso — Wed, 25 Aug 2010 08:50:05 +0000

Salut Arthur,
plus tes défis sont longs, plus tes CR aussi. Une double performance.
Une lecture pleine d’enseignements à l’avant veille d’une CCC sur laquelle j’aimerais bien améliorer mon temps. On verra …
Ensuite je vais à Millau comme toi mais pour tester les templiers nouvelle version. On se verra peut-être à l’entrainement STL à Ste Catherine ou au marathon de Lyon.
Bon 100 Kil
A plus

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Hervé

Hervé — Mon, 23 Aug 2010 12:48:03 +0000

oulala, ça me fait mal à la tête ces plans d’entrainement ), allé courage t’y es presque!

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Taz le Diable

Taz le Diable — Mon, 23 Aug 2010 10:00:38 +0000

Chouette, on va recourir « ensemble »
Vivement dans 32 jours

Commentaires sur L’Ultra des Coursières des Hauts du Lyonnais, le 15 mai 2010 par Arthurbaldur | 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement

Arthurbaldur | 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement — Mon, 23 Aug 2010 09:34:14 +0000

[...] peu de fatigue. Un manque de fraicheur physique que j’ai particulièrement ressenti pendant l’Ultra des Coursières et dans une moindre mesure à Verbier. J’étais curieusement en bien meilleure forme [...]

Commentaires sur 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement par Pat

Pat — Mon, 23 Aug 2010 06:28:09 +0000

Et les abdos ? Y sont où les abdos ???
Bon ben y’a plus qu’à, mais t’es rodé maintenant !

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 par Arthurbaldur | 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement

Arthurbaldur | 100 km de Millau 2010, Plan d’entrainement — Sun, 22 Aug 2010 20:10:44 +0000

[...] le premier semestre 2010 s’est achevé avec ma participation au Trail Verbier St Bernard. Une première partie d’année relativement chargée en compétition. 8 compétitions, 387 km [...]

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie par Arthurbaldur

Arthurbaldur — Wed, 18 Aug 2010 07:07:34 +0000

Remarque, j’aime bien les barres chocolatées …
Merci Hervé.

Commentaires sur Le Trail Verbier St-Bernard, les 3 et 4 juillet 2010 – Deuxième Partie par Hervé

Hervé — Mon, 02 Aug 2010 19:36:36 +0000

un beau périple ma foi!!, J’aime quand un élément de soi refuse l’abandon, comme quoi un petit détail de rien et ça repart!Mieux que la barre chocolatée! Bravo à toi