Arthurbaldur

Le songe d’une nuit d’hiver
Subscribe

Sur les traces du Lyon Urban Trail

mars 30, 2011 By: Arthurbaldur Category: Course à pied, Lieux d'entrain. & Off


Tidgi, le Blob et Arclusaz. Des pingouins sur la place des Terreaux …

Pour la première fois depuis la création du Lyon Urban Trail, je ne serai pas de la fête. La proximité avec les 24h de St-Fons (une petite semaine après) m’oblige à faire montre d’un peu de modération dans mes envies d’escaliers. A vrai dire, c’est surtout ma méforme actuelle et mes petits bobos de coureurs (fait pas bon vieillir) qui me contraignent à un peu plus de sagesse. J’avais bien envisagé de faire le parcours du 23km en footing tranquillement … mais franchement doucement ce n’est pas vraiment crédible, ce serait comme demander à un Tazounet de se préparer rapidement …

Hé hé, je suis vraiment une canaille. :lol:
(suite…)


La SaintéLyon, reco VTT du 6 novembre 2010

novembre 28, 2010 By: Arthurbaldur Category: Lieux d'entrainement, VTT


Comme je vous l’ai annoncé dans les SaintéNews de novembre, nous avons effectué une reconnaissance intégrale du tracé 2010 de la SaintéLyon en VTT avec l’ami Jean Mik.

En fait nous avons même quelque peu rallongé la sauce ! 78 km et 1540 m de d+. Comme quoi, après plusieurs participations, on pense connaitre le parcours, on progresse sans se méfier et on se retrouve devant le panneau de l’entrée du village de Saint-André la Côte ! Sacrée côte du reste, il n’y a pas tromperie sur la marchandise. L’idéal serait d’avoir un gps pour se guider et éviter de sortir régulièrement la carte … Parce que la carte, il arrive un moment où l’on n’a plus envie de la sortir … et ça ne loupe pas, on se retrouve à admirer la vue (fort jolie du reste) au bord de la rue de Font Bénite à Saint-André.

Le détour valait le coup assurément mais nous avons loupé du coup la descente du Bois d’Arfeuille. Snif ! Nous avons par contre découvert toutes les nouvelles portions du tracé. Notamment, le passage en crête avant l’ancien ravitaillement de Moreau, la nouvelle boucle à la sortie de Sainte-Catherine avec le sentier de la Grotte et les nouveaux sentiers à Chaponost. Rien de bien méchant, quoique le chemin du Château risque d’être désagréable pour les coureurs qui auront un peu trop présumé de leurs forces. Les marches sont hautes …

En tout cas, la balade s’avère être très agréable en VTT. Le parcours est ludique et varié avec de bons coups de cul qui nécessitent d’avoir un minimum de physique et de technique. La pompe est montée haut dans les tours ! Et puis il y a de bonnes descentes techniques pour se faire plaisir en rejoignant Sainte-Catherine par exemple et des portions de bitume pour récupérer tranquillement.


Quelques photos :

La SaintéLyon, reco VTT

Off du Nivolet, le 13 juin 2010

juin 23, 2010 By: Arthurbaldur Category: Course à pied, Lieux d'entrain. & Off


Ce weekend, je suis de retour sur les sentiers du Nivolet Revard pour un Off avec mes compères du GCO (Gang des Chaussettes Oranges). La balade était prévue de longue date. Le jour même de la course officielle, après avoir pataugés longuement dans la boue dans la joie et la bonne humeur, nous avions décidé de revenir sur le site avec Tazounet pour le redécouvrir sous une météo plus clémente. Enfin, quand je dis redécouvrir, il faudrait plutôt dire découvrir pour l’ami Tazounet …
Hé hé, je suis vraiment un affreux ! :mrgreen: :lol:

Biscotte est également de la partie. Il a fini par céder à mes invites répétées … Post sur le forum Athlète Endurance, sms, messagerie téléphonique, il faut de la persévérance pour arriver à joindre l’ami Biscotte mais j’ai tout de même fini par l’avoir et monsieur sera des nôtres. Plus on est de fou, plus on rigole.

J’avais prévu de faire une longue sortie en rando course à trois semaines du Trail Verbier St Bernard avec un dénivelé conséquent et un profil comportant une longue montée en continue. Cela me semblait être séance tout indiquée pour préparer le bonhomme un minimum aux 20 km de montées qui nous attendent entre Issert et le col de Fenêtre début juillet. Ce off dans le massif des Beauges répondrait parfaitement à cette attente.
(suite…)