Souvenirs compétitifs
Bigre, j’ai fait ça moi ?!
Trail Verbier St-Bernard
Zoom sur l’X-Alpine, un ultra-trail résolument alpin, 100% swissmade.
Offs, Spots d'entrainement
Histoire de partager des trucs sympas.
L'Echappée Belle
Ultra Traversée du massif de Belledonne : 100 % mоnоtrаcеs, 200 % tеchnіquе, 300 % mаgnіfіquе !
Retour d'expérience
Ca devrait pouvoir servir … ou pas.
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Trail des Cabornis 2013 : ça va chauffer en tête de gondole !
Pour ce 10ème anniversaire du Trail des Cabornis, ça ne va pas rigoler en première ligne ! Le plateau s'annonce des plus relevés, avec du costaud en veux-tu en voilà. J'ai une pensée émue pour les coureurs élites qui s'élanceront le 10 mars prochain en espérant...
Reco Trail des Cabornis 2013
Compétitions, reconnaissances de parcours, entrainements collectifs, offs, les occasions ne manquent pas de courir en groupe. Ce samedi, c’était la première reconnaissance du Trail des Cabornis 2013 organisée par Terre de Running, Scott et les Gônes Raiders. Si vous...
Offs de ouf !
Offs, recos, entrainements collectifs, ce ne sont pas les appellations qui manquent pour désigner ces sorties running entre personnes de bonne compagnie. Tous les prétextes sont bons pour se retrouver, échanger et transpirer tous ensemble, dans la joie et la bonne...
Tirage des rois au SMON
Saône Mont d’Or Nature est une association loi 1901 qui propose à ses membres de découvrir et de partager la pratique du sport à travers l’organisation d’événements ou d’activités orientés nature. Ils savent inviter chez Saône Mont d’Or Nature. Hier soir, c’était...
Bilan Sportif Année 2012
Trail Verbier St-Bernard. Le Col du Grand Saint-Bernard. Course à pied : 2008 2009 2010 2011 2012 Kilométrage total 1 847 km 2 076 km 2 196 km 2 198 km 2 574 km Kilométrage mensuel 154 km 173 km 183 km 183 km 215 km Kilométrage hebdomadaire 36 km 40 km 42 km 42 km 50...
Bonne année 2013 …
Purée, on aura bien terminé l’année … Je pensais me faire un petit footing de décrassage ce matin pour bien commencer 2013 mais ma couette a eu (facilement) le dessus sur ma (faible) motivation. Demain sera un autre jour. La photo a été prise le 17 juillet 2012 sur la...
Lampe Frontale Led Lenser H7
Thierry Grand, directeur commercial de Led Lenser France, m'a confié une frontale H7 pour un test sans concession. J'ai utilisé ce modèle dans le cadre de ma préparation à la LyonSaintéLyon pour tous mes entrainements nocturne avec en point de mire un ultime test...
Le Grand Trail du St Jacques, le 22 septembre 2012
Jacques a dit : quel bonheur de courir ! Il y a le plaisir simple induit par le mouvement, le plaisir de l’effort, des muscles qui travaillent, du stress qui disparait, autant de petites choses qui me poussent à m’entrainer inlassablement semaine après semaine. Il y a...
Contre le cancer, soyons solidaires !
Aidez moi à collecter des fonds pour le Centre Léon Bérard. Le Centre Léon Bérard est en région Rhône-Alpes l'hôpital de référence spécialisé dans le traitement de personnes atteintes d’un cancer. Il propose sur un seul site une prise en charge multidimensionnelle de...