Le Cross de la Feyssine, le 31 janvier 2010
Maravage et fumage sont les deux mamelles du cross … Après ma balade de 33km dans le Pilat à l’occasion du Pilat Winter Raidlight Trail, me voici de retour sur un cross. Ma deuxième participation dans cette discipline après le Cross des Papillotes. C’est qu’on y prend...
Le Pilat Winter Raidlight Trail, le 24 janvier 2010
Une année est passée et me voilà de nouveau à Marlhes pour le Raidlight Trail Trophy. La course a été renommée cette année et s'appelle désormais le Pilat Winter Raidlight Trail. Le Raidlight Trail Trophy désignant quant à lui un challenge comportant les quatre...
Championnat du Rhône de Cross, le 17 janvier 2010
Hyppodrome de la Tour de Salvagny Annulé le 10 janvier du fait des abondantes chutes de neige qui ont paralysé la région, les Championnats du Rhône de Cross ont été reportés et ont pu avoir lieu finalement ce dimanche 17 janvier à la Tour de Salvagny. Grâce en est...
Bilan Sportif Année 2009
Raidlight Trail Trophy 2009. Ca le fait, non ? Course à pied : 2005 2006 2007 2008 2009 Kilométrage total 1 345 km 1 608 km 1 668 km 1 847 km 2 076 km Kilométrage mensuel 112 km 134 km 139 km 154 km 173 km Kilométrage hebdomadaire 26 km 31 km 32 km 36 km 40 km Vitesse...
Bonne année 2010 …
Bon, un peu en retard mais c'était pour la bonne cause … j'avais un CR de la LyonSaintéLyon à finir ! Et puis de toute façon, il est d'usage de pouvoir souhaiter ses vœux jusqu'au 31 du mois de janvier … Alors je vous la souhaite bonne, heureuse … et sportive bien...
La LyonSaintéLyon, le 5 décembre 2009 : le retour
Episode 2 : C'est quand même plus court en navette ... Je reprends mon récit interrompu à la fin de l’épisode 1. Nous en avons terminé, Biscotte et moi, avec la phase aller de la LyonSaintéLyon. Nous avons franchis, il y a quelques instants seulement, l’arche de...
La LyonSaintéLyon, le 5 décembre 2009 : l’aller
Episode 1 : Qu'est-ce qu'on ne ferait pas pour économiser le prix des navettes ... Il y a des évènements marquants dans une vie de coureur à pied, comme autant de repères jetés dans le temps. Première compétition, premier marathon, premier ultra, autant d'étapes qui...
Le Cross des Papillotes, le 19 décembre 2009
Le départ des benjamines. C'était jour de cross aujourd'hui. Pas n'importe quel cross, mon premier cross. Et oui ça y est, me voilà fraichement promu crosseur ! J'ai découvert cette discipline de l'athlétisme en même temps que ma fille ainée lors de sa première...
R2PH : Running research for health and performance
Athlète Endurance et Véronique Billat (via son nouveau site Billat.net) associent leurs compétences respectives pour vous offrir un beau cadeau de fin d'année : mettre à votre disposition les toutes dernières découvertes scientifiques au service de vos entraînements...
La LyonSaintéLyon 2009 : Suivi Live
La SaintéLyon 2009 innove cette année avec un Suivi Live enfin à la hauteur de l’évènement. Un suivi en 7 points de contrôle similaire à ceux que l’on peut trouver pour des courses d’envergures tel que l’UTMB. Bravo. Vous allez pouvoir suivre avec attention notre...