Souvenirs compétitifs
Bigre, j’ai fait ça moi ?!
Trail Verbier St-Bernard
Zoom sur l’X-Alpine, un ultra-trail résolument alpin, 100% swissmade.
Offs, Spots d'entrainement
Histoire de partager des trucs sympas.
L'Echappée Belle
Ultra Traversée du massif de Belledonne : 100 % mоnоtrаcеs, 200 % tеchnіquе, 300 % mаgnіfіquе !
Retour d'expérience
Ca devrait pouvoir servir … ou pas.
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Le Trail Verbier St-Bernard – X-Traversée, le 7 juillet 2018
Bon, faut bien l'avouer, se lancer sur ce truc de fou après une méniscectomie quasi complète en janvier, 200 bornes de running gentillet depuis le début de l'année et un entrainement basé essentiellement sur des séances kinés n'était sans doute pas la meilleure idée...
L’Echappée Belle (Intégrale), les 26,27 et 28 août 2016
Je me suis fait croqué (presque avec soulagement il faut bien l’avouer) par la barrière horaire du Pas de la Coche. Une petite demi-heure de retard, finalement pas grand-chose lorsque l’on s’amuse à chercher son chemin de nuit dans un dédale de roches. Lenteur...
Le Trail Verbier St-Bernard, les 9 & 10 juillet 2016
3 fois finishers de la boucle, 3 fois à la ramasse sur l'X-Alpine. Constat sans appel : trop juste physiquement et pas assez de mental pour compenser. Purée, mais pourquoi je me suis récupéré un moteur à 2 balles ? Ca tient pas le chaud, ça patine dans la semoule dans...
L’Hivernale des Coursières, le 10 janvier 2016
Inespéré … C’est le premier mot qui me vient à l’esprit à l’issue de cette petite balade hivernale. Automnale des Coursières serait sans doute plus approprié rapport à la météo. L’affaire avait mal commencé : régler l’alarme de son réveil en ne modifiant que les...
L’Echappée Belle (Traversée Nord), les 29 et 30 août 2015
L'Echappée Belle ou l'apprentissage de la patience. Il en faut une sacrée dose quand on progresse à l'allure d’une mamie asthmatique : 1,91 km/h entre le Chalet du Léat et le Col de Morétan, 3 km/h de moyenne au final ! Avec la chaleur, je me suis pris un gros éclat,...
Le Trail Verbier St-Bernard, les 11 & 12 juillet 2015
Y a pas à dire, l'épreuve n'usurpe pas son nom d'X-Alpine. Avec le passage au sommet de Catogne et la montée à Orny par Arpette et le Col de la Breya on retrouve des terrains similaires à Belledonne et à l'Echappée Belle. Comprendre : j'ai vachement marché et pas...
Le 10 km de l’Horloge, le 14 septembre 2014
Ca c’est fait … J’avais envisagé de me préparer sérieusement pour cette première édition mais la tentation d’une dernière course en montagne en tant que vétéran 1 a été la plus forte. Une Echappée Belle plus tard (il y a deux semaines déjà), me voilà au départ d’un 10...
L’Echappée Belle (Traversée Nord), les 30 et 31 août 2014
85 bornes et 5900 m de D+ dans Belledonne sans entrainement, faut bien l'avouer : c'est vraiment un truc à la con ! Le physique est là en pratiquant toute l'année, mais purée, n'est pas bouquetin qui veut. Sauter de bloc en bloc pendant des heures dans les pierriers...
Y a bon les offs !
Je profite d'un petit creux dans mon emploi du temps de ministre (enfin de président du Lyon Ultra Run c'est tout comme) pour vous inviter à participer à deux offs qu'il serait vraiment dommage de louper. L'ambiance y est bonne, l'allure adaptée à tous, ça raffermit...