par Arthurbaldur | 17 Mar 2010 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Comme quoi, en se forçant un peu … J’avais décidé de consacrer ce début d’année à un travail de vitesse. Une vitesse que je pensais bien malmenée par les longues séances de préparations aux ultra estivaux et autres trails longs qui ont jalonné toute... par Arthurbaldur | 6 Mar 2008 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Après les Foulées San Priotes au mois de Février, j’avais prévu initialement un plan d’entraînement sur 4 semaines pour me préparer au Trail des Cabornis. Une augmentation progressive du volume d’entraînement avec quelques séances longues bien... par Arthurbaldur | 4 Mar 2008 | Compétitions (les filles), Course à pied
Il faut croire que les vacances dans le Haut Doubs ont été particulièrement bénéfiques pour recharger les batteries malgré les quelques soucis gastriques. Ca l’a été au moins pour Claire et Audrey qui se sont distinguées en obtenant leur premier podium lors des... par Arthurbaldur | 9 Fév 2008 | Au programme d'Arthur
Les Foulées Tassilunoises sont organisées par l’Athlétic Club Tassin. C’est une course de 10 km qualifiante pour le championnat de France (avec le label FFA donc). Le parcours est composé de deux boucles de 5 km avec une arrivée sur la piste du superbe... 
