Une bonne sortie en vélo au parc de Miribel Jonage ce samedi matin … 3h30, 62km au compteur dont 31 le long du circuit balisé numéro 5 (le milieu).
Ce n’était pas la grande grande forme, bien pendant 2h30 et après plus rien dans les jambes. Bah, ce sera mieux la semaine prochaine …
Et puis quelle caillante … j’ai eu froid aux pieds pendant toute la sortie malgré mes couvre chaussures.
Tracé des circuits VTT : Grand Parc Miribel Jonage – Plan
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Le site : Grand Parc Miribel Jonage
Sympa le circuit !
Joyeuses fetes à toi et ta petite famille 😉
Le circuit est très agréable. En plus il n’est pas trop boueux à cette période de l’année car le terrain est gelé. C’est tout plat mais j’ai intérêt à garder un peu de force pour rentrer chez moi, 15 km et la montée du Gourguillon en final …
Montée du Gourguillon :
http://www.arthurbaldur.fr/index.php/2007/09/22/lyon-free-vtt-2007
3h30 et 62km, belle balade !!!
JOYEUSES FETES
Habituellement je fais ce parcours en 3h00 environ … la j’avais la flemme … pause photo, pause vidange … et rien dans les guiboles. 🙂
Coté fêtes, je suis dans l’oeil du cyclone, je reprend des forces et je replonge de plus belle pour le réveillon.
Je te souhaite de joyeuses fêtes également. 😀