Programme des réjouissances pour 2012
Il est difficile de concilier un entrainement efficace et un agenda compétitif trop rempli. Surtout quand le kilométrage moyen des compétitions auxquelles vous participez dépasse largement celui d'un marathon. Le calcul est vite fait. En participant à une compétition...
Bilan Sportif Année 2011
Ultra-Trail du Mont-Blanc : le Val Veny depuis l'arrête du Mont Favre. Course à pied : 2007 2008 2009 2010 2011 Kilométrage total 1 668 km 1 847 km 2 076 km 2 196 km 2 198 km Kilométrage mensuel 139 km 154 km 173 km 183 km 183 km Kilométrage hebdomadaire 32 km 36 km...
La LyonSaintéLyon, les 3 & 4 décembre 2011
Une nouvelle édition de la LyonSaintéLyon s'achève. L'aboutissement d'une quasi année de préparation. La préparation du bonhomme bien sûr (ce n'est quand même pas rien de faire 136 km et 3000 m de dénivelé) mais également la préparation du Off lui-même qui requiert un...
Bonne année 2012 …
Ca va ? Pas trop mal aux cheveux ? La photo a été prise le 28 décembre 2011 au sommet du Mont d'Or (1463m), un sommet du massif du Jura dans le département du Doubs, à proximité de la frontière Suisse. Par beau temps, la vue sur les Alpes est une véritable tuerie ! Un...
Les Cabornis, c’est le moment de s’inscrire.
Il reste trois mois pour s'inscrire à la 9ème édition du Trail des Cabornis. Plus de 1000 participants sont attendus pour cette édition 2012 mais attention le nombre de dossards est limité ! Le site officiel : le Trail des Cabornis. La page Facebook : la page du Trail...
Rencontre avec Dominique Chauvelier
Joggez avec Dominique Chauvelier !!! Samedi 17 Décembre à 10h, Adidas et Running Conseil vous invitent à faire un footing en compagnie du sympathique Chauchau. 4 fois champion de France de marathon, il réalise son meilleur chrono sur la distance en 2h11'24" à Milan...
Le Trail du Lison, le 23 octobre 2011
L'entrainement et la préparation de la LyonSaintéLyon me laissent peu de temps à consacrer à la rédaction d'un récit de course mais je vais tout de même faire l'effort d'écrire une petite bafouille sur le trail du Lison car les organisateurs méritent bien quelques...
Le Grand Trail du St-Jacques : la vidéo de la reco
La vidéo de la reconnaissance du parcours du Grand Trail du St-Jacques avec Extra-Sports. Quand je vous disais que la balade était un régal ... 😛 [youtube 4T4zrFUEJNQ nolink]
Running Conseil : les samedis du jogging
Les Samedis du Jogging c’est maintenant aussi à Lyon. Venez nous retrouver deux samedis par mois ... Les Samedis du Jogging c’est une matinée conviviale et gratuite pendant laquelle quelques athlètes du Team Running Conseil encadrent petits et grands, coureurs...
Le Grand Trail du St-Jacques : ouverture des inscriptions le 21 octobre
Les dernières news en direct du St-Jacques ... Les inscriptions ouvrent officiellement le 21 octobre 2011. Date à inscrire impérativement dans vos agendas si vous aimez les lentilles vertes (spécialité du Puy en Velay). Les autres pourront toujours s'inscrire s'ils...