par Arthurbaldur | 15 Sep 2014 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Ca c’est fait … J’avais envisagé de me préparer sérieusement pour cette première édition mais la tentation d’une dernière course en montagne en tant que vétéran 1 a été la plus forte. Une Echappée Belle plus tard (il y a deux semaines déjà), me voilà au départ d’un 10... par Arthurbaldur | 17 Mar 2010 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Comme quoi, en se forçant un peu … J’avais décidé de consacrer ce début d’année à un travail de vitesse. Une vitesse que je pensais bien malmenée par les longues séances de préparations aux ultra estivaux et autres trails longs qui ont jalonné toute... par Arthurbaldur | 6 Mar 2008 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Après les Foulées San Priotes au mois de Février, j’avais prévu initialement un plan d’entraînement sur 4 semaines pour me préparer au Trail des Cabornis. Une augmentation progressive du volume d’entraînement avec quelques séances longues bien... par Arthurbaldur | 4 Mar 2008 | Compétitions (les filles), Course à pied
Il faut croire que les vacances dans le Haut Doubs ont été particulièrement bénéfiques pour recharger les batteries malgré les quelques soucis gastriques. Ca l’a été au moins pour Claire et Audrey qui se sont distinguées en obtenant leur premier podium lors des... par Arthurbaldur | 19 Fév 2008 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Et de une … 😀 La première compétition de cette saison 2008 « no bitume » était on ne peut plus bitume … Mais bon, l’objectif était de reprendre un peu de vitesse après la SaintéLyon pour repartir sur de bonnes bases. J’ai toujours entendu...
