par Arthurbaldur | 9 Fév 2008 | Au programme d'Arthur
Les Foulées Tassilunoises sont organisées par l’Athlétic Club Tassin. C’est une course de 10 km qualifiante pour le championnat de France (avec le label FFA donc). Le parcours est composé de deux boucles de 5 km avec une arrivée sur la piste du superbe... par Arthurbaldur | 1 Fév 2008 | Au fil de l'eau
Nouvelle épreuve, la Caluireine Les femmes sont à l’honneur pour cette prochaine édition des 10 km de Caluire 2008 qui aura lieu le 19 octobre 2008. Cette année les organisateurs innovent. Deux épreuves auront lieu, une pour les hommes et une pour les femmes :... par Arthurbaldur | 14 Jan 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
C’est parti pour ma préparation spécifique des Foulées San-Priotes (10 km). Première séance ce soir. J’ai opté pour un plan avec 5 séances par semaine histoire de voir si le bonhomme tient la route au niveau de la récupération. Je ne risque pas grand chose... par Arthurbaldur | 23 Oct 2007 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Nouveau record. 41’52″. Caluire 2005 : 44′42 311/729, 102/188 VH1 Caluire 2006 : 42′37 262/1025, 80/243 VH1 gain 2′05″ Caluire 2007 : 41′52 234/1062, 79/273 VH1 gain 45″ Bon le gain n’est pas extraordinaire, 45″. Surtout si on le compare au 2’05 gagné... par Arthurbaldur | 20 Oct 2007 | Au fil de l'eau
J-1 avant le 10km de Caluire. J’ai retiré mon dossard cet après-midi. Dossard 116. J’en ai profité pour prendre quelques photos de la voie verte de Caluire histoire de vous donner un petit aperçu de ce qui nous attends demain. Le parcours emprunte la voie...