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Bichonner vos pieds pour l’ultra

par Arthurbaldur | 12 Août 2009 | Course à pied, Retour d'expérience

Vous vous êtes entraîné sérieusement pendant de longues semaines, vous êtes frais et dispo après une période « à faire du jus », vous avez soigné votre alimentation, vous avez fait le plein de sommeil réparateur et vous avez préparé un matériel utilisé maintes fois...

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