par Arthurbaldur | 20 Fév 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
Voici un petit aperçu des séances qui vont occuper mes soirées jusqu’au Trail des Cabornis le 16 mars. Autant ma préparation aux Foulées San Priotes a été soignée, autant je vais bâcler à mort celle des Cabornis. Je n’ai pas fais une séance de plus... par Arthurbaldur | 20 Mar 2007 | Compétitions, Course à pied, Trail
Costaud, le petit format était bien suffisant dans la cadre du plan marathon … Je dois me contenter d’être arrivé dans les 100 premiers en 2h28. Madame soleil (le calculateur du site ultrafondus) a encore bien fait son boulot à 3mn prêt … Première expérience sur...