Decathlon Rockrider 9.3 2004
Ce dimanche, c'est la Lyonfree VTT, parcours sportif certes (c'est marqué dans la plaquette) mais cela reste tout a fait raisonnable à 2 semaines du Semi Marathon du Patrimoine. Plus raisonnable en tout cas que La Forestière à une semaine du semi. J'en profite pour...
Nike Air Zoom Vomero 2+
J'ai cassé ma tirelire ... une paire de Nike Vomero. Je compte les utiliser pour les footings et les sorties longues des plans marathon avec de l'allure spécifique. Elle remplaceront une paire d'Adidas Adistar Cushion vieillissante. Je garderai les Nike Skylon pour...
10Km de Bron, le 25 mai 2007
Mon plus mauvais chrono sur 10 km. La première course ou je n'améliore pas un chrono. Il fallait bien que ça vienne ! Trop chaud, manque de préparation suite à la coupure du marathon. Parcours avec beaucoup de relance. Pas la grande forme ... 😆 Passera, passera...
Lyon Marathon, le 29 avril 2007
Bis repetita. Un marathon de plus. Toujours le même plaisir dans l'effort. La cerise sur le gâteau après 9 semaines d'entrainements. La préparation, plus c'est long plus c'est bon : J'avais prévu initialement de suivre un plan foncier puis un plan marathon. L'envie...
Le Trail des Cabornis, le 18 mars 2007
Costaud, le petit format était bien suffisant dans la cadre du plan marathon ... Je dois me contenter d’être arrivé dans les 100 premiers en 2h28. Madame soleil (le calculateur du site ultrafondus) a encore bien fait son boulot à 3mn prêt … Première expérience sur ce...
Les Foulées San-Priotes, le 18 février 2007
Content. 20 secondes de gagnées depuis le 10km de Caluire sur un parcours plus vallonné. Récapitulatif : 42'17 Rang Gen. 122/498 Rang Cat. 42/120 VH1 Le t-shirt ... Le site : Les foulées San-Priotes
Ma première SaintéLyon ou que c’est bon d’être bargeot !
Finisher SaintéLyon 2006. Qu'il est beau ce t-shirt orange avec ces quelques inscriptions noires du plus bel effet. Que de pas l'un devant l'autre pour l'obtenir. De la souffrance certes, mais que d'émotions, d'images qui trottent dans ma tête, de la fierté aussi. De...
Jogg’iles, le 19 novembre 2006
Révision générale avant la SaintéLyon. Coté camelbak : génial, très bonne tenue, aucune gène, idem qu'en VTT. J'ai testé les gels energix d'overstim. C'est ok, je supporte bien coté estomac. Par contre c'est vraiment écoeurant ! Ca passe pas trop mal avec de l'eau...
Le 10km de Caluire, le 15 octobre 2006
Nouveau record ! Il faudra essayer une prépa spécifique et un 10 km plus roulant pour essayer de descendre en dessous de 40 mn. On verra en 2007 ! Récapitulatif : 42'37 Rang Gen. 262/1025 Rang Cat. 80/243 VH1 Le t-shirt ... Le site : 10Km de Caluire
Le Semi Marathon du Patrimoine, le 24 septembre 2006
Hé bien ça y est. 1h37m41 officiel, 1h37m17 réel. Deuxième semi marathon a ajouter à ma petite expérience de coureur. 😉 Content de cette course, la première avec une allure aussi régulière. C'est sympa de courir a plusieurs. Biscotte m'a aidé a garder un bon...