par Arthurbaldur | 20 Mar 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
Après un Trail des Cabornis mémorable, il est temps de penser au prochain objectif : l’Ardéchois. Un parcours de 57km pour un dénivelé de 2450m uniquement sur sentiers et chemins de grande randonnée en moyenne montagne. Je devrais avoir tout mon temps pour... par Arthurbaldur | 19 Mar 2008 | Compétitions, Course à pied, Trail
Deux quilles en bois. Pas de l’aggloméré, non, du vrai bois, bien massif. Voilà ce qu’ils m’ont greffés dans la nuit à la place des jambes. Ils ont juste oublié les genoux en option. Oui ces trucs qui me permettaient de plier les guiboles avant cette... par Arthurbaldur | 20 Fév 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
Voici un petit aperçu des séances qui vont occuper mes soirées jusqu’au Trail des Cabornis le 16 mars. Autant ma préparation aux Foulées San Priotes a été soignée, autant je vais bâcler à mort celle des Cabornis. Je n’ai pas fais une séance de plus... par Arthurbaldur | 5 Déc 2007 | Compétitions, Course à pied, Raid Nocturne
… Cette descente n’en finit pas, j’essaye d’assurer mes appuis, soulager mes cuisses, elles sont dures, éviter les erreurs … ce trou, cette pierre, les feuilles … je glisse, chaque erreur me fait mal. En face, là-haut, les... par Arthurbaldur | 1 Déc 2007 | Au fil de l'eau
Le plan d’entrainement est terminé, la sac est bouclé, une petite sieste après avoir posté ces quelques mots et ce sera le départ pour le campus de la Doua pour rejoindre le reste de la troupe … 69 km de nuit pour effectuer le trajet Saint-Etienne Lyon....