par Arthurbaldur | 28 Fév 2009 | Compétitions, Course à pied, Trail
Ou la balade d’un Seigneur du GCO en Aveyron. Il y a dans le sport des instants de grâce, des moments où toutes les conditions sont réunies pour vous faire vivre des moments très forts. Des instants magiques dans l’effort qui vous transcendent et vous... par Arthurbaldur | 29 Jan 2009 | Compétitions, Course à pied, Trail
Une semaine après l’Hivernale des Coursières, je remets le couvert ce dimanche pour une épreuve un cran au-dessus : le Raidlight Trail Trophy. 42km et 1600m de dénivelé positif à parcourir dans la neige du Haut Pilat. La longueur du tracé était de 33 km initialement... par Arthurbaldur | 19 Jan 2009 | Compétitions, Course à pied, Course nature
Voilà … une première course effectuée pour cette nouvelle année 2009. Je n’avais aucun objectif pour cette compétition si ce n’est de passer un bon moment avec l’ami Taz et d’ajouter à mon carnet d’entrainement une sortie longue avec un... par Arthurbaldur | 12 Jan 2009 | Au programme d'Arthur
L’année 2009 sera orientée essentiellement vers les courses nature (trail). Pratiquement pas de bitume cette année si ce n’est fin décembre pour mon seul objectif chronométrique de l’année : la SaintéLyon. Cette année est donc dans la continuité de l’année 2008 mais... par Arthurbaldur | 23 Déc 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
J’ai enfin assemblé toutes les briques du plan d’entrainement qui va occuper mes soirées d’hiver et quelques matinées dominicales jusqu’à la fin du mois de Février. La suite de ma planification est encore bien floue. Je n’ai pas encore...