par Arthurbaldur | 13 Mai 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
C’est parti pour le prochain objectif : Le Grand Duc. Cette petite promenade de santé organisée par ADT Chartreuse a pour but de nous faire découvrir le massif de la Chartreuse. Avec un parcours de 80km et un dénivelé positif de 4885m ce Tour Pédestre de Chartreuse... par Arthurbaldur | 7 Mai 2008 | Compétitions, Course à pied, Trail
Déjà pratiquement 7h00 que je traîne mes trabucos sous ce soleil de plomb … Dire qu’il y a des barges pour allez courir dans le désert et plusieurs jours en plus !!! C’est pas humain de courir dans cette fournaise. Je suis au pied d’un beau... par Arthurbaldur | 20 Mar 2008 | Course à pied, Plan d'entrainement
Après un Trail des Cabornis mémorable, il est temps de penser au prochain objectif : l’Ardéchois. Un parcours de 57km pour un dénivelé de 2450m uniquement sur sentiers et chemins de grande randonnée en moyenne montagne. Je devrais avoir tout mon temps pour... par Arthurbaldur | 19 Mar 2008 | Compétitions, Course à pied, Trail
Deux quilles en bois. Pas de l’aggloméré, non, du vrai bois, bien massif. Voilà ce qu’ils m’ont greffés dans la nuit à la place des jambes. Ils ont juste oublié les genoux en option. Oui ces trucs qui me permettaient de plier les guiboles avant cette... par Arthurbaldur | 6 Mar 2008 | 10 Km, Compétitions, Course à pied
Après les Foulées San Priotes au mois de Février, j’avais prévu initialement un plan d’entraînement sur 4 semaines pour me préparer au Trail des Cabornis. Une augmentation progressive du volume d’entraînement avec quelques séances longues bien...