par Arthurbaldur | 27 Août 2012 | Course à pied, Retour d'expérience
C’est un grand classique de la saison. A l’approche de The North Face Ultra-Trail du Mont Blanc, UTMB pour les intimes (ça a du bon les acronymes pour économiser de la salive), les articles sur le choix du matériel et l’optimisation du poids du sac à... par Arthurbaldur | 12 Août 2009 | Course à pied, Retour d'expérience
Vous vous êtes entraîné sérieusement pendant de longues semaines, vous êtes frais et dispo après une période « à faire du jus », vous avez soigné votre alimentation, vous avez fait le plein de sommeil réparateur et vous avez préparé un matériel utilisé maintes fois... par Arthurbaldur | 2 Déc 2008 | Course à pied, Retour d'expérience
A moins d’une semaine du départ de cette nouvelle édition de la SaintéLyon, il est grand temps d’apporter les dernières touches au matériel préparé et validé pour cette occasion. Ben oui, vous êtes censés l’avoir validé pendant les sorties longues de... par Arthurbaldur | 12 Oct 2008 | Course à pied, Retour d'expérience
La préparation du matériel pour un ultra-trail tel que l’UTMB ou la CCC requiert une attention plus importante que pour des formats de course plus courts. La durée de la course, l’environnement montagnard font que le matériel est un facteur non négligeable pour la... par Arthurbaldur | 28 Sep 2008 | Course à pied, Retour d'expérience
L’alimentation. Un sujet qui prend toute son importance dès lors que la durée de la course augmente. Je commence à avoir l’habitude de ces petites balades qui dépassent allègrement le marathon que ce soit en distance ou/et en durée. Une petite expérience...